Münchner Volkshochschule GmbH
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Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Spezielle Atemübungen und Meditation finden nicht statt, sondern werden als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
Kursnummer | O352058 |
Dozentin/Dozent | Ingrid Ullrich Diana Bondini-Lerro |
Zeitraum/Dauer | 2022-04-29T18:30:0010x, 29.04.2022 - 15.07.2022 |
Ort | MünchenEinstein 28 Bildungszentrum, Einsteinstr. 28 |
Gebühr | 80,00 € |
Veranstaltungstyp | Kurs |
Plätze |
Noch Plätze frei |
Barrierefreiheit | Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort) |
Info & Beratung |
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239 Fachliche Beratung: (089) 48006-6563/6558 |
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