Hatha-Yoga - Asana, Pranayama, Philosophie

Die Körperübungen (Asana) des Hatha-Yoga können eine anregende als auch beruhigende Wirkung auf unseren Geist haben. Gezieltes Üben kann zu mehr Leichtigkeit und Freude verhelfen. Sie erfahren, welche Asanas Körper und Geist in bestimmten Lebenssituationen unterstützen und erhalten Informationen zur Entstehung und Entwicklung des Hatha-Yoga. Die sanfte Asanapraxis wird ergänzt durch Atemübungen (Pranayama) und wohltuende Entspannungstechniken.

 

Dieses Angebot findet online statt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten für die Teilnahme wird automatisch einen Tag vor jedem Kurstermin um ca. 6.00 Uhr versendet. Teilnehmende, die sich kurzfristig anmelden, erhalten innerhalb von 15 Minuten die Zugangsdaten automatisiert zugesandt.

Der Kurs muss leider entfallen.
Samstag, 27.02.2021
15:00 – 18:00 Uhr
KursnummerL352647
Dozentin/DozentCora Menz
Zeitraum/Dauer2021-02-27T15:00:0027.02.2021
OrtOnline
Gebühr 21,00 €
VeranstaltungstypOnline-Kurs
Plätze Noch Plätze frei
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558