Hatha-Yoga

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Dieses Angebot findet online statt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten für die Teilnahme wird automatisch einen Tag vor jedem Kurstermin um ca. 6.00 Uhr versendet. Teilnehmende, die sich kurzfristig anmelden, erhalten innerhalb von 15 Minuten die Zugangsdaten automatisiert zugesandt.

alle Kurstermine

gelaufene Termine (2)

1. Di. 16.02.2021 , 18:30 – 19:45 Uhr
2. Di. 23.02.2021 , 18:30 – 19:45 Uhr
3. Di. 02.03.2021 , 18:30 – 19:45 Uhr
4. Di. 09.03.2021 , 18:30 – 19:45 Uhr

mitzubringendes Material

Benötigt werden: Tablet oder PC/Laptop, gute Internetverbindung (min. 512Kbit/s). Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Matte, Decke

Kursdetails via QR-Code: Einfach mit dem QR-Code-Reader Ihres Handys den Code abfotografieren und Kursdetails und Routenplanung übernehmen.

ab Dienstag, 16.02.2021, 18:30 Uhr

Kursnummer	L352424
Dozentin/Dozent	Katja Rosenkranz
Zeitraum/Dauer	2021-02-16T18:30:004x, 16.02.2021 - 09.03.2021
Ort	Online
Gebühr	32,00 €
Veranstaltungstyp	Online-Kurs
Plätze	Nur noch wenige Plätze frei
Info & Beratung	Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239 Fachliche Beratung: (089) 48006-6563/6558