Münchner Volkshochschule GmbH
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Fit für den Alltag - Fitness- und Ausgleichsgymnastik
Mit einer ausgewogenen Mischung verschiedener Fitnesselemente bringen Sie in der ersten Phase der Stunde Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung. Den Schwerpunkt bilden gezielte Übungen für Bauch-, Rücken-, Bein- und Gesäßmuskulatur, um eventuelle Haltungsschäden vorzubeugen. Zum Abschluss wird gedehnt und entspannt.
alle Kurstermine
gelaufene Termine (2)- 1. Di. 02.08.2022 , 09:15 – 10:15 Uhr
- 2. Di. 09.08.2022 , 09:15 – 10:15 Uhr
- 3. Di. 16.08.2022 , 09:15 – 10:15 Uhr
- 4. Do. 25.08.2022 , 09:15 – 10:15 Uhr
- 5. Di. 30.08.2022 , 09:15 – 10:15 Uhr
- 6. Di. 06.09.2022 , 09:15 – 10:15 Uhr
- 7. Di. 13.09.2022 , 09:15 – 10:15 Uhr
Benötigtes Material
- Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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Der Kurs ist nicht mehr buchbar.
ab
Dienstag, 02.08.2022,
09:15
Uhr
| Kursnummer | O359545 |
| Dozentin/Dozent | Petra Angermeir |
| Zeitraum/Dauer | 2022-08-02T09:15:007x, 02.08.2022 - 13.09.2022 Aufgrund von Sanierungsarbeiten finden alle Kurstermine im August im Stadtteilzentrum Hasenberg-Nordheide, Blodigstrasse 4, U2 Haltestelle Hasenbergl, statt. |
| Ort | MünchenAm Hart Volkshochschule, Troppauer Str. 10 |
| Gebühr | 41,00 € |
| Zielgruppe | Nur für Frauen. |
| Veranstaltungstyp | Kurs |
| Plätze |
Noch Plätze frei max. Teilnehmerzahl: 14 |
| Barrierefreiheit | Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort) |
| Info & Beratung |
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239 Fachliche Beratung: (089) 48006-6564/6562 |
alle Kurstermine
gelaufene Termine (0)- 1. Di. 02.08.2022 , 09:15 – 10:15 Uhr
- 2. Di. 09.08.2022 , 09:15 – 10:15 Uhr
- 3. Di. 16.08.2022 , 09:15 – 10:15 Uhr
- 4. Do. 25.08.2022 , 09:15 – 10:15 Uhr
- 5. Di. 30.08.2022 , 09:15 – 10:15 Uhr
- 6. Di. 06.09.2022 , 09:15 – 10:15 Uhr
- 7. Di. 13.09.2022 , 09:15 – 10:15 Uhr
Benötigtes Material
- Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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