Kochkurs ketogene Ernährung - kohlenhydratlimitiertes Essen

Eine Ernährung ohne Kohlenhydrate, kann das gesund sein! Sie erhalten viele Tipps rund um eine ketogene Ernährung und dem Energiegewinn aus Fett. Lernen Sie und wie Sie die Herausforderung von nur 30 g Kohlenhydraten am Tag einfach und schmackhaft meistern können. Sie erfahren die Vorzüge dieser Ernährungsform für den Körper, die Fettverbrennung und den Stoffwechsel. Dabei probieren wir einige der vielen Rezeptideen für einen abwechslungsreichen ketogenen Kochalltag aus.

 

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze und kleine Vorratsdose.

Donnerstag, 03.02.2022
17:30 – 21:30 Uhr
KursnummerN383111
Dozentin/DozentKarina Haufe
Zeitraum/Dauer2022-02-03T17:30:0003.02.2022
OrtMünchenFürstenried-Ost
Volkshochschule, Forstenrieder Allee 61
Gebühr
Kerngebühr 32,00 €
Materialgeld 14,00 €
VeranstaltungstypKurs
Plätze Noch Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 8
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239

Fachliche Beratung: (089) 48006-6549 oder kochkultur@mvhs.de