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Fit Mix
Das vielseitige und abwechslungsreiche Programm mit verschiedenen Hilfsmitteln garantiert Power und Spaß. Mit anspruchsvollem Training für Herz, Kreislauf und Muskulatur verbessern Sie Ihre Kondition, Koordination und Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Ein idealer Ausgleich für einseitige Belastungen im Alltag und bei Stress. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunden ab.
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ab Mittwoch, 21.08.2024,
19:30
Uhr
- Kursnummer: S359504
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Zeitraum/Dauer: 5x Mi. 21.08.2024 19:30 - 21:00 Uhr
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Start
Mi. 21.08.2024
19:30 UhrEnde
Mi. 18.09.2024
21:00 Uhr
Dozent*in:
Gertraud Bock
Gebühr:
46,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Info & Beratung:
Anmeldung und Auskunft: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6564/ -6562
Anmeldung und Auskunft: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6564/ -6562
Kurstermine5
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1 Mittwoch 21.08.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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2 Mittwoch 28.08.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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3 Mittwoch 04.09.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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4 Mittwoch 11.09.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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5 Mittwoch 18.09.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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ab Mittwoch, 21.08.2024,
19:30
Uhr
- Kursnummer: S359504
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Zeitraum/Dauer: 5x Mi. 21.08.2024 19:30 - 21:00 Uhr
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Start
Mi. 21.08.2024
19:30 UhrEnde
Mi. 18.09.2024
21:00 Uhr
Dozent*in:
Gertraud Bock
Gebühr:
46,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Info & Beratung:
Anmeldung und Auskunft: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6564/ -6562
Anmeldung und Auskunft: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6564/ -6562