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Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung, unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Spezielle Atemübungen und Meditation finden nicht statt, sondern werden als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden.
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ab Dienstag, 05.03.2024,
11:15
Uhr
- Kursnummer: S372070
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Zeitraum/Dauer: 15x Di. 05.03.2024 11:15 - 12:45 Uhr
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Start
Di. 05.03.2024
11:15 UhrEnde
Di. 09.07.2024
12:45 Uhr
Dozent*in:
Charlotte Laenger
Gebühr:
138,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Kurstermine15
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1 Dienstag 05.03.2024 11:15 – 12:45 Uhr
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2 Dienstag 12.03.2024 11:15 – 12:45 Uhr
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3 Dienstag 19.03.2024 11:15 – 12:45 Uhr
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4 Dienstag 09.04.2024 11:15 – 12:45 Uhr
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5 Dienstag 16.04.2024 11:15 – 12:45 Uhr
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6 Dienstag 23.04.2024 11:15 – 12:45 Uhr
- vergangene Termine (6)
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7 Dienstag 30.04.2024 11:15 – 12:45 Uhr
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8 Dienstag 07.05.2024 11:15 – 12:45 Uhr
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9 Dienstag 14.05.2024 11:15 – 12:45 Uhr
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10 Dienstag 04.06.2024 11:15 – 12:45 Uhr
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11 Dienstag 11.06.2024 11:15 – 12:45 Uhr
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12 Dienstag 18.06.2024 11:15 – 12:45 Uhr
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13 Dienstag 25.06.2024 11:15 – 12:45 Uhr
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14 Dienstag 02.07.2024 11:15 – 12:45 Uhr
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15 Dienstag 09.07.2024 11:15 – 12:45 Uhr
- weitere Termine (4)
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ab Dienstag, 05.03.2024,
11:15
Uhr
- Kursnummer: S372070
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Zeitraum/Dauer: 15x Di. 05.03.2024 11:15 - 12:45 Uhr
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Start
Di. 05.03.2024
11:15 UhrEnde
Di. 09.07.2024
12:45 Uhr
Dozent*in:
Charlotte Laenger
Gebühr:
138,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich