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Beweglichkeit der Hände fördern mit Poi-SchwingenBalsam für Körper, Geist und Seele
Was ist Poi? Poi besteht aus einem Ball, der an einer Schnur befestigt ist und im Kreis geschwungen oder gependelt wird. Der Poi-Tanz wurde ursprünglich von den Maori-Frauen dazu benutzt, die Beweglichkeit ihrer Hände zu erhalten, und von den Männern, um die bei einem Kampf erforderliche Koordination zu fördern. Beim Poi-Schwingen hält man in jeder Hand einen Poi. Diese werden gleichzeitig oder versetzt rhythmisch in Richtungen und Ebenen geschwungen – vor, neben, hinter und, wenn möglich, über dem Körper. Durch das gleichzeitige Training der linken und der rechten Hand, werden beide Gehirnhälften aktiviert. Es fördert die Konzentration, die Koordination, die Fein- und Grobmotorik, das Rhythmus- und Taktgefühl, die Beweglichkeit, ist Balsam für Körper, Geist, Seele und Spaß macht es auch!
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ab Freitag, 29.11.2024,
15:15
Uhr
- Kursnummer: T370301
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Zeitraum/Dauer: 4x Fr. 29.11.2024 15:15 - 16:45 Uhr
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Start
Fr. 29.11.2024
15:15 UhrEnde
Fr. 20.12.2024
16:45 Uhr
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1 Freitag 29.11.2024 15:15 – 16:45 Uhr
- vergangene Termine (1)
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2 Freitag 06.12.2024 15:15 – 16:45 Uhr
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3 Freitag 13.12.2024 15:15 – 16:45 Uhr
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4 Freitag 20.12.2024 15:15 – 16:45 Uhr
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Hallenschuhe oder Stoppersocken
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ab Freitag, 29.11.2024,
15:15
Uhr
- Kursnummer: T370301
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Zeitraum/Dauer: 4x Fr. 29.11.2024 15:15 - 16:45 Uhr
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Start
Fr. 29.11.2024
15:15 UhrEnde
Fr. 20.12.2024
16:45 Uhr