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Hatha-YogaGrundstufe
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
12:45
Uhr
- Kursnummer: S372050
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Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 06.03.2024 12:45 - 14:15 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
12:45 UhrEnde
Mi. 17.07.2024
14:15 Uhr
Dozent*in:
Johanna Wächter
Gebühr:
111,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Kurstermine15
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1 Mittwoch 06.03.2024 12:45 – 14:15 Uhr
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2 Mittwoch 13.03.2024 12:45 – 14:15 Uhr
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3 Mittwoch 20.03.2024 12:45 – 14:15 Uhr
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4 Mittwoch 10.04.2024 12:45 – 14:15 Uhr
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5 Mittwoch 17.04.2024 12:45 – 14:15 Uhr
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6 Mittwoch 24.04.2024 12:45 – 14:15 Uhr
- vergangene Termine (6)
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7 Mittwoch 08.05.2024 12:45 – 14:15 Uhr
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8 Mittwoch 15.05.2024 12:45 – 14:15 Uhr
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9 Mittwoch 05.06.2024 12:45 – 14:15 Uhr
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10 Mittwoch 12.06.2024 12:45 – 14:15 Uhr
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11 Mittwoch 19.06.2024 12:45 – 14:15 Uhr
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12 Mittwoch 26.06.2024 12:45 – 14:15 Uhr
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13 Mittwoch 03.07.2024 12:45 – 14:15 Uhr
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14 Mittwoch 10.07.2024 12:45 – 14:15 Uhr
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15 Mittwoch 17.07.2024 12:45 – 14:15 Uhr
- weitere Termine (4)
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
12:45
Uhr
- Kursnummer: S372050
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Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 06.03.2024 12:45 - 14:15 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
12:45 UhrEnde
Mi. 17.07.2024
14:15 Uhr
Dozent*in:
Johanna Wächter
Gebühr:
111,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich