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Hatha-YogaGrundstufe
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
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ab Donnerstag, 07.03.2024,
11:00
Uhr
- Kursnummer: S372000
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Zeitraum/Dauer: 15x Do. 07.03.2024 11:00 - 12:30 Uhr
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Start
Do. 07.03.2024
11:00 UhrEnde
Do. 18.07.2024
12:30 Uhr
Dozent*in:
Charlotte Laenger
Gebühr:
111,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Kurstermine15
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1 Donnerstag 07.03.2024 11:00 – 12:30 Uhr
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2 Donnerstag 14.03.2024 11:00 – 12:30 Uhr
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3 Donnerstag 21.03.2024 11:00 – 12:30 Uhr
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4 Donnerstag 11.04.2024 11:00 – 12:30 Uhr
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5 Donnerstag 18.04.2024 11:00 – 12:30 Uhr
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6 Donnerstag 25.04.2024 11:00 – 12:30 Uhr
- vergangene Termine (6)
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7 Donnerstag 02.05.2024 11:00 – 12:30 Uhr
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8 Donnerstag 16.05.2024 11:00 – 12:30 Uhr
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9 Donnerstag 06.06.2024 11:00 – 12:30 Uhr
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10 Donnerstag 13.06.2024 11:00 – 12:30 Uhr
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11 Donnerstag 20.06.2024 11:00 – 12:30 Uhr
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12 Donnerstag 27.06.2024 11:00 – 12:30 Uhr
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13 Donnerstag 04.07.2024 11:00 – 12:30 Uhr
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14 Donnerstag 11.07.2024 11:00 – 12:30 Uhr
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15 Donnerstag 18.07.2024 11:00 – 12:30 Uhr
- weitere Termine (4)
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ab Donnerstag, 07.03.2024,
11:00
Uhr
- Kursnummer: S372000
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Zeitraum/Dauer: 15x Do. 07.03.2024 11:00 - 12:30 Uhr
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Start
Do. 07.03.2024
11:00 UhrEnde
Do. 18.07.2024
12:30 Uhr
Dozent*in:
Charlotte Laenger
Gebühr:
111,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich