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Pilates mit Faszien-Training

Beim Pilates mit Faszien-Training wird das Muskeltraining um das Training der Faszien ergänzt. Faszien durchziehen den Körper von Kopf bis Fuß, sie stabilisieren ihn und halten ihn aufrecht, umhüllen Muskeln und Organe. Einfache und effektive Techniken, um die Faszien zu dehnen, zu kräftigen und zu lösen, sind eine Wohltat für den Körper und optimieren die Trainingsmöglichkeiten in der Pilates-Methode.

 

Dieser Kurs findet online mit Zoom statt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.

    ab Donnerstag, 10.10.2024, 19:15 Uhr
  • Kursnummer: T356749 
  • Zeitraum/Dauer: 6x Do. 10.10.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Start
    Do. 10.10.2024
    19:15 Uhr
    Ende
    Do. 19.12.2024
    20:15 Uhr
  • 6 Termine
    Gebühr: 32,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6559/6562
Kurstermine6
  • 1 Donnerstag 10.10.2024 19:15 – 20:15 Uhr
  • 2 Donnerstag 17.10.2024 19:15 – 20:15 Uhr
  • 3 Donnerstag 24.10.2024 19:15 – 20:15 Uhr
  • 4 Donnerstag 14.11.2024 19:15 – 20:15 Uhr
  • vergangene Termine   (4)
  • 5 Donnerstag 12.12.2024 19:15 – 20:15 Uhr
  • 6 Donnerstag 19.12.2024 19:15 – 20:15 Uhr
Folgekurs
    ab Donnerstag, 10.10.2024, 19:15 Uhr
  • Kursnummer: T356749 
  • Zeitraum/Dauer: 6x Do. 10.10.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Start
    Do. 10.10.2024
    19:15 Uhr
    Ende
    Do. 19.12.2024
    20:15 Uhr
  • 6 Termine
    Gebühr: 32,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6559/6562

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