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Gentle Yoga - Entspannen und Atmen

Geübt wird eine sanfte und regenerierende Yogapraxis, in der auf eine präzise physische Ausrichtung geachtet wird. Das Üben von Achtsamkeit und Bewusstsein für den eigenen Körper steht dabei im Fokus, während der Körper mobilisiert, gedehnt und gekräftigt wird. Die Grundlage dafür bildet eine natürliche und gesunde Atmung und die Entwicklung einer Atembewusstheit während des Übens. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

    ab Mittwoch, 09.10.2024, 19:00 Uhr
  • Kursnummer: T352815 
  • Zeitraum/Dauer: 10x Mi. 09.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr
  • Start
    Mi. 09.10.2024
    19:00 Uhr
    Ende
    Mi. 18.12.2024
    20:00 Uhr
  • 10 Termine
    Gebühr: 73,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine10
  • 1 Mittwoch 09.10.2024 19:00 – 20:00 Uhr
  • 2 Mittwoch 23.10.2024 19:00 – 20:00 Uhr
  • 3 Mittwoch 30.10.2024 19:00 – 20:00 Uhr
  • 4 Mittwoch 06.11.2024 19:00 – 20:00 Uhr
  • 5 Mittwoch 13.11.2024 19:00 – 20:00 Uhr
  • 6 Mittwoch 20.11.2024 19:00 – 20:00 Uhr
  • 7 Mittwoch 27.11.2024 19:00 – 20:00 Uhr
  • 8 Mittwoch 04.12.2024 19:00 – 20:00 Uhr
  • vergangene Termine   (8)
  • 9 Mittwoch 11.12.2024 19:00 – 20:00 Uhr
  • 10 Mittwoch 18.12.2024 19:00 – 20:00 Uhr
    ab Mittwoch, 09.10.2024, 19:00 Uhr
  • Kursnummer: T352815 
  • Zeitraum/Dauer: 10x Mi. 09.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr
  • Start
    Mi. 09.10.2024
    19:00 Uhr
    Ende
    Mi. 18.12.2024
    20:00 Uhr
  • 10 Termine
    Gebühr: 73,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558

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