Psychologie

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Gewaltfreie Kommunikation – eine Einführung

Sa. 09.11.2024

14:00 Uhr, 1 Termin

Allach-Untermenzing

Die „Gewaltfreie Kommunikation“ nach Marshall B. Rosenberg ist eine Methode, die zum Ziel hat, eine wertschätzende Beziehung zwischen Menschen zu fördern und zur Lösung von Konflikten beizutragen. Wie funktioniert das? Sie lernen die vier Basisschritte kennen: Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte. Und Sie erhalten Informationen über die wichtigsten Grundannahmen und Einstellungen, etwa zu Empathie, Streitkultur und dem Umgang auf gleicher Augenhöhe.

Kursnummer T145100

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Veranstaltungstyp: Samstagsworkshop

Gebühr: 20,00 €

Dozent*in: Claudia Raczek

Gewaltfreie Kommunikation – Übungsgruppe

Mi. 20.11.2024

19:00 Uhr, 3 Termine

Allach-Untermenzing

Sie haben die vier Basisschritte der „Gewaltfreien Kommunikation“ nach Marshall B. Rosenberg schon einmal kennengelernt? Und fragen sich jetzt vielleicht: Wie setze ich das im Alltag um? In dieser Übungsgruppe vertiefen Sie Ihr Verständnis der „Gewaltfreien Kommunikation“ und erweitern Ihr Repertoire an klarer und empathischer Ausdrucksweise. Dies geschieht ganz konkret anhand der Beispiele, die Sie aus Ihrem Alltag oder Beruf mitbringen. Auch wenn Sie kein eigenes Beispiel teilen, lernen Sie anhand der Übungssituationen der anderen.

Kursnummer T145120

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Veranstaltungstyp: Kurs

Gebühr: 30,00 €

Dozent*in: Claudia Raczek

Psychologie Seminare – Mich und andere besser verstehen

Wir alle versuchen, uns einen Reim auf uns selbst und unsere Mitmenschen zu machen. Die Psychologie Seminare der Münchner Volkshochschule bieten Ihnen die Möglichkeit, menschliches Denken, Fühlen und Handeln besser zu verstehen und Impulse für Ihren eigenen Entwicklungsweg mitzunehmen. Sie finden in unserem Programm verschiedene Formate, jeweils passend zum Thema: Seminare, Workshops, Kurse oder Vorträge.

Psychologisches Grundlagenwissen

Die Psychologie Seminare der Münchner Volkshochschule erklären psychologische Theorien und Konzepte anschaulich und verständlich. Ob psychologischer Klassiker, neue Erkenntnisse aus der Forschung oder Einführungen in Teilgebiete der Psychologie – erfahren Sie mehr über die Grundlagen der Psychologie und entdecken Sie, wie psychologische Phänomene unseren Alltag prägen.

Psychische Gesundheit

In herausfordernden Zeiten ist es wichtig, sich um die eigene psychische Gesundheit zu kümmern. Unsere Psychologie Seminare unterstützen Sie in Fragen der psychischen Gesundheit durch Information, Prävention bzw. das Stärken der seelischen Kräfte im gesunden Zustand. Angebote dazu finden Sie in der Rubrik >> Psychische Gesundheit, Kurse zu spezifischen Entspannungsmethoden im Bereich >> Gesundheit aktiv.

Kommunikation und Beziehung

Kommunikation und die Beziehung zu anderen sind ein wesentlicher Bestandteil des Lebens. In diversen Psychologie Seminaren können Sie ausprobieren, wie sich auf unterschiedliche Art und Weise kommunizieren lässt. Mit praktischen Übungen trainieren Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten und erweitern Ihr kommunikatives Repertoire. Damit Sie in Kontakt kommen und bleiben!

Persönliche Entwicklung

Wenn Veränderungen in Ihrem Leben anstehen, bieten unsere Psychologie Seminare Anregungen und Inspiration für Ihre Lebenssituation. Sie sind praxisnah angelegt und knüpfen an Ihre Erfahrungen an. Informieren Sie sich über unsere >> Seminare zur persönlichen Entwicklung.

Psychologische Matinee sonntags um 11 Uhr

Sie möchten entspannt am Sonntagvormittag für zwei Stunden in ein psychologisches Thema eintauchen? Dann ist unsere >> Psychologische Matinee im Bildungszentrum Einstein 28 das richtige für Sie. Bunt gemischte Themen interessant für Sie aufbereitet!