Sie sind hier:
Emotionen im Lot - das Training der Gefühle
Emotional stabile Menschen sind ausgeglichen und unabhängiger von ihrem Umfeld. Die kognitiven Verhaltenstherapien mit ihrem Fokus auf der Verbindung von Gedanken und Gefühlen bieten uns hilfreiche Techniken für den Umgang mit schwierigen Gefühlen. Welche innere Haltung können wir schwierigen Gefühlen gegenüber einnehmen, sodass sie uns nicht aus der Bahn werfen? Das Seminar bietet praktische Übungsvorschläge in Kombination mit Methoden des Stressmanagements.
-
ab Samstag, 15.06.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: S146120
-
Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 15.06.2024 10:00 - 13:00 Uhr
-
Zeitraum/Dauer:
Sa. 15.06.2024
10:00 - 13:00 Uhr
Dozent*in:
Susanne Dau-Kayser
Gebühr:
20,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs
Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 14
Max. Anzahl Teilnehmende: 14
Benötigtes Material
Der Kurs ist interaktiv ausgerichtet. Für einen besseren Austausch bitten wir um eine Teilnahme mit eingeschalteter Kamera.
-
ab Samstag, 15.06.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: S146120
-
Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 15.06.2024 10:00 - 13:00 Uhr
-
Zeitraum/Dauer:
Sa. 15.06.2024
10:00 - 13:00 Uhr
Dozent*in:
Susanne Dau-Kayser
Gebühr:
20,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs
Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 14
Max. Anzahl Teilnehmende: 14