Wie altert man ohne Angst?

Im Gespräch mit Wolfgang Schmidbauer

Über das Altern denken die wenigsten gerne nach. Dennoch empfiehlt Dr. Wolfgang Schmidbauer (Psychoanalytiker und Autor), sich schon mit 50 darüber Gedanken zu machen, wie das Leben mit 70 aussehen soll. Was trägt zu einem positiven Lebensgefühl im Alter bei? Kann ich mich mit meinem alternden Körper befreunden? Wie kann ich das Älterwerden nicht nur als Verlust begreifen? Und gleichzeitig Veränderungen akzeptieren? Wolfgang Schmidbauer hat mehrere Bücher zum Altern geschrieben - beim eigenen Älterwerden kennt er aber auch die Strategie des Verdrängens. Im Interview berichtet er aus seiner Praxis und aus persönlicher Erfahrung, wie Altern ohne Angst gelingen kann.

In der Reihe "Im Gespräch" erfahren Sie mehr über ein Thema - und über einen Menschen, der sich damit befasst.

Moderation: Julia Wiesinger (Münchner Volkshochschule)