Koreanische Tanzgymnastik

Koreanische Tanzgymnastik fasziniert durch sanfte Intensität. Kontinuierlicher Bewegungsfluss und weiche Schwünge aktivieren nicht nur Beine, sondern auch Oberkörper und Arme. Dieses Training wurde für ältere Erwachsene auf Grundlage traditioneller koreanischer Tänze und Musik entwickelt. Die rhythmischen, gelenkschonenden Übungen fördern Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und Konzentration. Musikalische Untermalung mit harmonisierenden Melodien rundet das Programm ab.

In Kooperation mit dem Alten- und Service-Zentrum Allach-Untermenzing.

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ab Dienstag, 19.05.2026, 11:00 Uhr
Kursnummer: W269278
Zeitraum/Dauer: 1x Di. 19.05.2026 11:00 - 12:15 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Di. 19.05.2026
11:00 - 12:15 Uhr
1 Termin
Dozent*in:

Hye-Soon Um-Schoof
Gebühr: 7,00 €
Ort: Allach-Untermenzing
MVHS
Oertelplatz 11
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Probestunde
Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: S2 Allach, Bus 160/163/164/165/X36 Allach Bahnhof
Zugang: Ebenerdig mit elektrischer Tür, öffnet sich nach außen, Schwelle 1,5, bis 2 cm
Aufzug: Türbreite 89 cm, Kabinenmaße 105 x 210 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Im 2. Stock, Türbreite 93 cm, nach außen zu öffnen, Kabinenmaße 450 x 215 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 43 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Zahlungspflichtige Behindertenparkplätze in der Tiefgarage des Einkaufszentrums vorhanden.
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung: (089) 48006-0
Fachliche Beratung: melanie.weiss@mvhs.de

Voraussetzungen

Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Baumwollsocken (keine Stoppersocken) oder Gymnastik-/Jazzdanceschuhe mit Ledersohlen (keine Straßenschuhe) und Trainingskleidung.

Folgekurs

Koreanische Tanzgymnastik

zu den Kursdetails

Veranstaltungstyp: Kurs

Gebühr: 51,00 €

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ab Dienstag, 19.05.2026, 11:00 Uhr
Kursnummer: W269278
Zeitraum/Dauer: 1x Di. 19.05.2026 11:00 - 12:15 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Di. 19.05.2026
11:00 - 12:15 Uhr
1 Termin
Dozent*in:

Hye-Soon Um-Schoof
Gebühr: 7,00 €
Ort: Allach-Untermenzing
MVHS
Oertelplatz 11
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Probestunde
Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Infos zur Barrierefreiheit:

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Öffentlicher Nahverkehr: S2 Allach, Bus 160/163/164/165/X36 Allach Bahnhof
Zugang: Ebenerdig mit elektrischer Tür, öffnet sich nach außen, Schwelle 1,5, bis 2 cm
Aufzug: Türbreite 89 cm, Kabinenmaße 105 x 210 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Im 2. Stock, Türbreite 93 cm, nach außen zu öffnen, Kabinenmaße 450 x 215 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 43 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Zahlungspflichtige Behindertenparkplätze in der Tiefgarage des Einkaufszentrums vorhanden.
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung: (089) 48006-0
Fachliche Beratung: melanie.weiss@mvhs.de