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Yoga für Schwangere
Dieser Yogakurs soll werdende Mütter bestmöglich durch ihre Schwangerschaft begleiten und physisch wie psychisch auf die Geburt vorbereiten. Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen schulen die Körperwahrnehmung, machen den Körper geschmeidig und schenken innere Ruhe. Der regelmäßige Besuch der Yogastunden kann typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Missstimmungen lindern und vorbeugen.
Teilnahme erst ab SSW 13 empfohlen.
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ab Dienstag, 21.11.2023,
17:30
Uhr
- Kursnummer: R352853
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Zeitraum/Dauer: 5x Di. 21.11.2023 17:30 - 18:45 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Di. 21.11.2023
17:30 - 18:45 Uhr
Dozent*in:

Yvonne Aigner
Gebühr:
42,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs
Alternativkurse 1
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ab Dienstag, 21.11.2023,
17:30
Uhr
- Kursnummer: R352853
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Zeitraum/Dauer: 5x Di. 21.11.2023 17:30 - 18:45 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Di. 21.11.2023
17:30 - 18:45 Uhr
Dozent*in:

Yvonne Aigner
Gebühr:
42,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs