Hatha-Yoga
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Dienstag, 10.10.2023,
17:30
Uhr
- Kursnummer: R352413
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Zeitraum/Dauer: 10x Di. 10.10.2023 17:30 - 18:45 Uhr
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Start
Di. 10.10.2023
17:30 UhrEnde
Di. 19.12.2023
18:45 Uhr
Dozent*in:
Eva-Maria Kegelmann
Gebühr:
82,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs
Kurstermine10
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1 Dienstag • 10.10.2023 • 17:30 – 18:45 Uhr
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2 Dienstag • 17.10.2023 • 17:30 – 18:45 Uhr
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3 Dienstag • 24.10.2023 • 17:30 – 18:45 Uhr
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4 Dienstag • 31.10.2023 • 17:30 – 18:45 Uhr
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5 Dienstag • 07.11.2023 • 17:30 – 18:45 Uhr
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6 Dienstag • 21.11.2023 • 17:30 – 18:45 Uhr
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7 Dienstag • 28.11.2023 • 17:30 – 18:45 Uhr
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8 Dienstag • 05.12.2023 • 17:30 – 18:45 Uhr
- vergangene Termine (8)
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9 Dienstag • 12.12.2023 • 17:30 – 18:45 Uhr
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10 Dienstag • 19.12.2023 • 17:30 – 18:45 Uhr
Folgekurs
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ab Dienstag, 10.10.2023,
17:30
Uhr
- Kursnummer: R352413
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Zeitraum/Dauer: 10x Di. 10.10.2023 17:30 - 18:45 Uhr
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Start
Di. 10.10.2023
17:30 UhrEnde
Di. 19.12.2023
18:45 Uhr
Dozent*in:
Eva-Maria Kegelmann
Gebühr:
82,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs