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Mit Achtsamkeit das Essverhalten verändern - Seminar
Wie lassen sich Essgewohnheiten nachhaltig ändern, damit die Sorge über das Körpergewicht im Alltag keine Rolle mehr spielt? Mit Hilfe von mentalem Training können Sie den Prozess effektiver und schneller umsetzen. Es erwarten Sie Übungen, die Sie in den Alltag leicht einbauen können. Übungen, die Ihr Unterbewusstsein ansprechen, um neue Essgewohnheiten zu etablieren. Sie lernen "echte", körperliche Hungergefühle von "seelischen" Hungergefühlen zu unterscheiden.
Informationen zum passenden Vortrag erhalten Sie unter der Kursnummer R341480.
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ab Samstag, 24.02.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: R341500
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Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 24.02.2024 10:00 - 16:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Sa. 24.02.2024
10:00 - 16:00 Uhr
Gebühr:
37,00 €
Einzelkarten-Preis
Veranstaltungstyp: Samstagsseminar
Plätze:
Noch Plätze frei
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de
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ab Samstag, 24.02.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: R341500
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Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 24.02.2024 10:00 - 16:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Sa. 24.02.2024
10:00 - 16:00 Uhr
Gebühr:
37,00 €
Einzelkarten-Preis
Veranstaltungstyp: Samstagsseminar
Plätze:
Noch Plätze frei
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de