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Zumba Gold®

Zu Samba-Rhythmen die Haltung verbessern, bei Merengue die Gelenke geschmeidig machen oder bei Swing das Herz-Kreislauf-System trainieren, all das ist Zumba Gold®. Lassen Sie sich von lateinamerikanischen Rhythmen mitreißen und erleben Sie, wie Sie mit Spaß und Freude etwas für Ihre Gesundheit tun. Zumba Gold® ist die gemäßigtere Variante des Tanz-Fitnessprogramms Zumba® aus den USA. Zumba Gold® wurde speziell für Junggebliebene und für Menschen mit Übergewicht entwickelt. Machen Sie mit und gehen Sie mit Schwung in den Tag.

    ab Donnerstag, 05.10.2023, 09:30 Uhr
  • Kursnummer: R377220 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Do. 05.10.2023 09:30 - 10:30 Uhr
  • Start
    Do. 05.10.2023
    09:30 Uhr
    Ende
    Do. 01.02.2024
    10:30 Uhr
    • 15 Termine
    Dozent*in:
    Feil, Alessandra
    Alessandra Feil
    Gebühr: 74,00 €
    Ort: Hasenbergl
    Volkshochschule
    Blodigstr. 4, 2. Stock
    Zielgruppe: Für Senior*innen
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 13
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U2 Hasenbergl, Bus 60/172 Hasenbergl
    Zugang: Barrierefrei mit elektrische Eingangstüre
    Aufzug: Aufzug 1: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 140 x 135 cm, Stockwerkwählknöpfe 95 cm hoch, auch in Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden. Auzug 2: Türbreite 110 cm, Kabinenmaße 230 x 130 cm, Stockwerkwählknöpfe 95 cm hoch, auch in BIindenschrift, Alarnknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Türbreite 106 cm, Türe öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 215 x 235 cm, ein beweglicher und ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden (vor dem EDEKA 90 Minuten Parkzeit)

    Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6574/6573
Kurstermine15
  • 1 Donnerstag • 05.10.2023 • 09:30 – 10:30 Uhr
  • 2 Donnerstag • 12.10.2023 • 09:30 – 10:30 Uhr
  • 3 Donnerstag • 19.10.2023 • 09:30 – 10:30 Uhr
  • 4 Donnerstag • 26.10.2023 • 09:30 – 10:30 Uhr
  • 5 Donnerstag • 09.11.2023 • 09:30 – 10:30 Uhr
  • 6 Donnerstag • 16.11.2023 • 09:30 – 10:30 Uhr
  • 7 Donnerstag • 23.11.2023 • 09:30 – 10:30 Uhr
  • vergangene Termine   (7)
  • 8 Donnerstag • 30.11.2023 • 09:30 – 10:30 Uhr
  • 9 Donnerstag • 07.12.2023 • 09:30 – 10:30 Uhr
  • 10 Donnerstag • 14.12.2023 • 09:30 – 10:30 Uhr
  • 11 Donnerstag • 21.12.2023 • 09:30 – 10:30 Uhr
  • 12 Donnerstag • 11.01.2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
  • 13 Donnerstag • 18.01.2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
  • 14 Donnerstag • 25.01.2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
  • 15 Donnerstag • 01.02.2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
  • weitere Termine   (3)
Benötigtes Material

Bitte ausreichend Getränke mitbringen.

    ab Donnerstag, 05.10.2023, 09:30 Uhr
  • Kursnummer: R377220 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Do. 05.10.2023 09:30 - 10:30 Uhr
  • Start
    Do. 05.10.2023
    09:30 Uhr
    Ende
    Do. 01.02.2024
    10:30 Uhr
    • 15 Termine
    Dozent*in:
    Feil, Alessandra
    Alessandra Feil
    Gebühr: 74,00 €
    Ort: Hasenbergl
    Volkshochschule
    Blodigstr. 4, 2. Stock
    Zielgruppe: Für Senior*innen
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 13
    Infos zur Barrierefreiheit:
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    Öffentlicher Nahverkehr: U2 Hasenbergl, Bus 60/172 Hasenbergl
    Zugang: Barrierefrei mit elektrische Eingangstüre
    Aufzug: Aufzug 1: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 140 x 135 cm, Stockwerkwählknöpfe 95 cm hoch, auch in Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden. Auzug 2: Türbreite 110 cm, Kabinenmaße 230 x 130 cm, Stockwerkwählknöpfe 95 cm hoch, auch in BIindenschrift, Alarnknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Türbreite 106 cm, Türe öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 215 x 235 cm, ein beweglicher und ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden (vor dem EDEKA 90 Minuten Parkzeit)

    Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
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    (089) 48006-6574/6573

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