Hatha-Yoga in der Tradition von Desikachar
Die sanft fließenden Körperübungen (Asanas) lassen sich an die Bedürfnisse der Übenden anpassen. Die Verbindung von Atem und Bewegung steht dabei im Fokus des Übens. Nach Bedarf können Hilfsmittel genutzt werden. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
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ab Mittwoch, 13.09.2023,
14:00
Uhr
- Kursnummer: Q372060
-
Zeitraum/Dauer: 3x Mi. 13.09.2023 14:00 - 15:30 Uhr
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Start
Mi. 13.09.2023
14:00 UhrEnde
Mi. 27.09.2023
15:30 Uhr
Dozent*in:
Barbara Wittmann
Gebühr:
22,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Barrierefreiheit:
Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Kurstermine3
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1 Mittwoch • 13.09.2023 • 14:00 – 15:30 Uhr
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2 Mittwoch • 20.09.2023 • 14:00 – 15:30 Uhr
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3 Mittwoch • 27.09.2023 • 14:00 – 15:30 Uhr
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ab Mittwoch, 13.09.2023,
14:00
Uhr
- Kursnummer: Q372060
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Zeitraum/Dauer: 3x Mi. 13.09.2023 14:00 - 15:30 Uhr
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Start
Mi. 13.09.2023
14:00 UhrEnde
Mi. 27.09.2023
15:30 Uhr
Dozent*in:
Barbara Wittmann
Gebühr:
22,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Barrierefreiheit:
Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich