Neue Beweglichkeit erlangen: die Feldenkrais-Methode - Grundstufe
Mit der Feldenkrais-Methode lernen Sie einen Weg kennen, Muskeln ohne Kraftaufwand und Leistungsdruck geschmeidig werden zu lassen. Bewegung im Alltag wird leichter und müheloser und Sie gewinnen eine höhere Lebensqualität. Die Grundstufe richtet sich an Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen.
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ab Montag, 09.10.2023,
14:30
Uhr
- Kursnummer: R375060
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Zeitraum/Dauer: 10x Mo. 09.10.2023 14:30 - 15:30 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Mo. 09.10.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Dozent*in:
Doris Schmidt
Gebühr:
61,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Voraussetzungen
In Kooperation mit dem ASZ Riem.
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Decke
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ab Montag, 09.10.2023,
14:30
Uhr
- Kursnummer: R375060
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Zeitraum/Dauer: 10x Mo. 09.10.2023 14:30 - 15:30 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Mo. 09.10.2023
14:30 - 15:30 Uhr
Dozent*in:
Doris Schmidt
Gebühr:
61,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich