Vinyasa Flow YogaGrundstufe
Ein dynamischer Yogastil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der Atem führt die Bewegung. Mit abwechslungsreichen Körper- und Atemübungen kräftigen Sie die Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und schulen das Gleichgewicht. Mehr Stabilität, eine verbesserte Koordination und ein gestärkter Gleichgewichtssinn können Stürzen vorbeugen. Der harmonische Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist.
- ab Mittwoch, 08.10.2025, 16:15 Uhr
- Kursnummer: V372090
- Zeitraum/Dauer: 10x Mi. 08.10.2025 16:15 - 17:30 Uhr
- Start
Mi. 08.10.2025
16:15 UhrEnde
Mi. 17.12.2025
17:30 Uhr - 10 Termine
- Dozent*in:
Sophia Pottiez - Gebühr: 63,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573
Kurstermine10
- 1 Mittwoch • 08.10.2025 • 16:15 – 17:30 Uhr
- 2 Mittwoch • 15.10.2025 • 16:15 – 17:30 Uhr
- 3 Mittwoch • 22.10.2025 • 16:15 – 17:30 Uhr
- 4 Mittwoch • 29.10.2025 • 16:15 – 17:30 Uhr
- 5 Mittwoch • 12.11.2025 • 16:15 – 17:30 Uhr
- 6 Mittwoch • 19.11.2025 • 16:15 – 17:30 Uhr
- 7 Mittwoch • 26.11.2025 • 16:15 – 17:30 Uhr
- 8 Mittwoch • 03.12.2025 • 16:15 – 17:30 Uhr
- 9 Mittwoch • 10.12.2025 • 16:15 – 17:30 Uhr
- 10 Mittwoch • 17.12.2025 • 16:15 – 17:30 Uhr
- weitere Termine (5)
- ab Mittwoch, 08.10.2025, 16:15 Uhr
- Kursnummer: V372090
- Zeitraum/Dauer: 10x Mi. 08.10.2025 16:15 - 17:30 Uhr
- Start
Mi. 08.10.2025
16:15 UhrEnde
Mi. 17.12.2025
17:30 Uhr - 10 Termine
- Dozent*in:Sophia Pottiez
- Gebühr: 63,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
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Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573