Hatha-YogaGrundstufe
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
- ab Montag, 10.03.2025, 16:00 Uhr
- Kursnummer: U372040
-
Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 10.03.2025 16:00 - 17:30 Uhr
-
Start
Mo. 10.03.2025
16:00 UhrEnde
Mo. 14.07.2025
17:30 Uhr -
15 Termine
-
Dozent*in:
Sabine Heugenhauser -
Gebühr: 111,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 12
- Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573
Kurstermine15
-
1 Montag • 10.03.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
-
2 Montag • 17.03.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
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3 Montag • 24.03.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
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4 Montag • 31.03.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
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5 Montag • 07.04.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
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6 Montag • 28.04.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
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7 Montag • 05.05.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
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8 Montag • 12.05.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
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9 Montag • 19.05.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
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10 Montag • 26.05.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
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11 Montag • 02.06.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
- vergangene Termine (11)
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12 Montag • 23.06.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
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13 Montag • 30.06.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
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14 Montag • 07.07.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
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15 Montag • 14.07.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
- ab Montag, 10.03.2025, 16:00 Uhr
- Kursnummer: U372040
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Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 10.03.2025 16:00 - 17:30 Uhr
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Start
Mo. 10.03.2025
16:00 UhrEnde
Mo. 14.07.2025
17:30 Uhr -
15 Termine
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Dozent*in:
Sabine Heugenhauser
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Gebühr: 111,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 12
- Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
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Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573