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Hatha-Yoga
Für Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt. Für Teilnehmende, die bereits, wenn auch vor längerer Zeit Anfängeryoga praktiziert haben.

  • ab Mittwoch, 08.10.2025, 12:45 Uhr
  • Kursnummer: V372050 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 08.10.2025 12:45 - 14:15 Uhr
  • Start
    Mi. 08.10.2025
    12:45 Uhr
    Ende
    Mi. 04.02.2026
    14:15 Uhr
  • 15 Termine
  • Dozent*in:
    Wächter, Johanna
    Johanna Wächter
  • Gebühr: 114,00 €
  • Ort: Schwabing-Nord
    MVHS am Scheidplatz
    Belgradstr. 108
  • Zielgruppe: Für Senior*innen
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Plätze: Nur noch wenige Plätze frei
    Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
    Max. Anzahl Teilnehmende: 12
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U2/U3, Tram 12/28, Bus 140/141/142/144 Scheidplatz
    Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstüren
    Aufzug: MVHS befindet sich im EG
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 240 x 340 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von allen Seiten. Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden

  • Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6574/-6573

Kurstermine15
  • 1 Mittwoch 08.10.2025 12:45 – 14:15 Uhr
  • 2 Mittwoch 15.10.2025 12:45 – 14:15 Uhr
  • 3 Mittwoch 22.10.2025 12:45 – 14:15 Uhr
  • 4 Mittwoch 29.10.2025 12:45 – 14:15 Uhr
  • 5 Mittwoch 12.11.2025 12:45 – 14:15 Uhr
  • 6 Mittwoch 19.11.2025 12:45 – 14:15 Uhr
  • 7 Mittwoch 26.11.2025 12:45 – 14:15 Uhr
  • 8 Mittwoch 03.12.2025 12:45 – 14:15 Uhr
  • 9 Mittwoch 10.12.2025 12:45 – 14:15 Uhr
  • 10 Mittwoch 17.12.2025 12:45 – 14:15 Uhr
  • 11 Mittwoch 07.01.2026 12:45 – 14:15 Uhr
  • 12 Mittwoch 14.01.2026 12:45 – 14:15 Uhr
  • 13 Mittwoch 21.01.2026 12:45 – 14:15 Uhr
  • 14 Mittwoch 28.01.2026 12:45 – 14:15 Uhr
  • 15 Mittwoch 04.02.2026 12:45 – 14:15 Uhr
  • weitere Termine   (10)
  • ab Mittwoch, 08.10.2025, 12:45 Uhr
  • Kursnummer: V372050 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 08.10.2025 12:45 - 14:15 Uhr
  • Start
    Mi. 08.10.2025
    12:45 Uhr
    Ende
    Mi. 04.02.2026
    14:15 Uhr
  • 15 Termine
  • Dozent*in:
    Wächter, Johanna
    Johanna Wächter
  • Gebühr: 114,00 €
  • Ort: Schwabing-Nord
    MVHS am Scheidplatz
    Belgradstr. 108
  • Zielgruppe: Für Senior*innen
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Plätze: Nur noch wenige Plätze frei
    Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
    Max. Anzahl Teilnehmende: 12
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U2/U3, Tram 12/28, Bus 140/141/142/144 Scheidplatz
    Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstüren
    Aufzug: MVHS befindet sich im EG
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 240 x 340 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von allen Seiten. Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden

  • Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6574/-6573

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