Beckenbodentraining
Mit gezielten, einfachen Übungen können Sie sich die Beckenbodenmuskulatur bewusst machen, aktiv die Muskelfunktion verbessern und die Durchblutung anregen. Eine gute Möglichkeit, um Rückenbeschwerden oder Blasenschwäche vorzubeugen.
- ab Mittwoch, 19.11.2025, 14:15 Uhr
- Kursnummer: V376110
-
Zeitraum/Dauer: 10x Mi. 19.11.2025 14:15 - 15:15 Uhr
-
Start
Mi. 19.11.2025
14:15 UhrEnde
Mi. 04.02.2026
15:15 Uhr -
10 Termine
-
Dozent*in:
Xenia von Pflug -
Gebühr: 51,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Plätze:
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573
Kurstermine10
-
1 Mittwoch • 19.11.2025 • 14:15 – 15:15 Uhr
-
2 Mittwoch • 26.11.2025 • 14:15 – 15:15 Uhr
-
3 Mittwoch • 03.12.2025 • 14:15 – 15:15 Uhr
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4 Mittwoch • 10.12.2025 • 14:15 – 15:15 Uhr
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5 Mittwoch • 17.12.2025 • 14:15 – 15:15 Uhr
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6 Mittwoch • 07.01.2026 • 14:15 – 15:15 Uhr
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7 Mittwoch • 14.01.2026 • 14:15 – 15:15 Uhr
-
8 Mittwoch • 21.01.2026 • 14:15 – 15:15 Uhr
- vergangene Termine (8)
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9 Mittwoch • 28.01.2026 • 14:15 – 15:15 Uhr
-
10 Mittwoch • 04.02.2026 • 14:15 – 15:15 Uhr
- ab Mittwoch, 19.11.2025, 14:15 Uhr
- Kursnummer: V376110
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Zeitraum/Dauer: 10x Mi. 19.11.2025 14:15 - 15:15 Uhr
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Start
Mi. 19.11.2025
14:15 UhrEnde
Mi. 04.02.2026
15:15 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:
Xenia von Pflug
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Gebühr: 51,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
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Plätze:
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
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Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573