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Beckenbodentraining

Mit gezielten, einfachen Übungen können Sie sich die Beckenbodenmuskulatur bewusst machen, aktiv die Muskelfunktion verbessern und die Durchblutung anregen. Eine gute Möglichkeit, um Rückenbeschwerden oder Blasenschwäche vorzubeugen.

  • ab Mittwoch, 19.11.2025, 14:15 Uhr
  • Kursnummer: V376110 
  • Zeitraum/Dauer: 10x Mi. 19.11.2025 14:15 - 15:15 Uhr
  • Start
    Mi. 19.11.2025
    14:15 Uhr
    Ende
    Mi. 04.02.2026
    15:15 Uhr
  • 10 Termine
  • Dozent*in:
    von Pflug, Xenia
    Xenia von Pflug
  • Gebühr: 51,00 €
  • Ort: Schwabing
    MVHS
    Nikolaiplatz 1b
  • Zielgruppe: Für Senior*innen
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Plätze: Noch Plätze frei
    Max. Anzahl Teilnehmende: 12
  • Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6574/-6573

Kurstermine10
  • 1 Mittwoch 19.11.2025 14:15 – 15:15 Uhr
  • 2 Mittwoch 26.11.2025 14:15 – 15:15 Uhr
  • 3 Mittwoch 03.12.2025 14:15 – 15:15 Uhr
  • 4 Mittwoch 10.12.2025 14:15 – 15:15 Uhr
  • 5 Mittwoch 17.12.2025 14:15 – 15:15 Uhr
  • 6 Mittwoch 07.01.2026 14:15 – 15:15 Uhr
  • 7 Mittwoch 14.01.2026 14:15 – 15:15 Uhr
  • 8 Mittwoch 21.01.2026 14:15 – 15:15 Uhr
  • 9 Mittwoch 28.01.2026 14:15 – 15:15 Uhr
  • 10 Mittwoch 04.02.2026 14:15 – 15:15 Uhr
  • weitere Termine   (5)
  • ab Mittwoch, 19.11.2025, 14:15 Uhr
  • Kursnummer: V376110 
  • Zeitraum/Dauer: 10x Mi. 19.11.2025 14:15 - 15:15 Uhr
  • Start
    Mi. 19.11.2025
    14:15 Uhr
    Ende
    Mi. 04.02.2026
    15:15 Uhr
  • 10 Termine
  • Dozent*in:
    von Pflug, Xenia
    Xenia von Pflug
  • Gebühr: 51,00 €
  • Ort: Schwabing
    MVHS
    Nikolaiplatz 1b
  • Zielgruppe: Für Senior*innen
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Plätze: Noch Plätze frei
    Max. Anzahl Teilnehmende: 12
  • Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6574/-6573

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