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Ausgleichsgymnastik
Wohltuende Bewegungs-, Dehn- und Lockerungsübungen rundum, speziell auch für Rücken und Gelenke, zur Haltungskorrektur allgemein sowie zur Stärkung von Kreislauf und Muskelkraft: ein Programm, das Spaß bringt, fit macht, altersbedingten Einschränkungen und schmerzhaften Verspannungen vorzubeugen hilft - mit und ohne Musik, abwechselnd in der Bewegung, am Boden und auf dem Hocker.
- ab Mittwoch, 01.10.2025, 17:00 Uhr
- Kursnummer: V376080
- Zeitraum/Dauer: 16x Mi. 01.10.2025 17:00 - 18:00 Uhr
- Start
Mi. 01.10.2025
17:00 UhrEnde
Mi. 04.02.2026
18:00 Uhr - 16 Termine
- Dozent*in:Charlotte Laenger
- Gebühr: 81,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze:
Nur noch wenige Plätze frei
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573
Kurstermine16
- 1 Mittwoch 01.10.2025 17:00 – 18:00 Uhr
- 2 Mittwoch 08.10.2025 17:00 – 18:00 Uhr
- 3 Mittwoch 15.10.2025 17:00 – 18:00 Uhr
- 4 Mittwoch 22.10.2025 17:00 – 18:00 Uhr
- 5 Mittwoch 29.10.2025 17:00 – 18:00 Uhr
- 6 Mittwoch 12.11.2025 17:00 – 18:00 Uhr
- 7 Mittwoch 19.11.2025 17:00 – 18:00 Uhr
- 8 Mittwoch 26.11.2025 17:00 – 18:00 Uhr
- 9 Mittwoch 03.12.2025 17:00 – 18:00 Uhr
- 10 Mittwoch 10.12.2025 17:00 – 18:00 Uhr
- 11 Mittwoch 17.12.2025 17:00 – 18:00 Uhr
- 12 Mittwoch 07.01.2026 17:00 – 18:00 Uhr
- 13 Mittwoch 14.01.2026 17:00 – 18:00 Uhr
- 14 Mittwoch 21.01.2026 17:00 – 18:00 Uhr
- 15 Mittwoch 28.01.2026 17:00 – 18:00 Uhr
- 16 Mittwoch 04.02.2026 17:00 – 18:00 Uhr
- weitere Termine (11)
- ab Mittwoch, 01.10.2025, 17:00 Uhr
- Kursnummer: V376080
- Zeitraum/Dauer: 16x Mi. 01.10.2025 17:00 - 18:00 Uhr
- Start
Mi. 01.10.2025
17:00 UhrEnde
Mi. 04.02.2026
18:00 Uhr - 16 Termine
- Dozent*in:Charlotte Laenger
- Gebühr: 81,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze:
Nur noch wenige Plätze frei
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573