Sie sind hier:
Hatha-YogaAufbaustufe
Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf Ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
-
ab Freitag, 01.03.2024,
10:15
Uhr
- Kursnummer: S372200
-
Zeitraum/Dauer: 15x Fr. 01.03.2024 10:15 - 11:45 Uhr
-
Start
Fr. 01.03.2024
10:15 UhrEnde
Fr. 26.07.2024
11:45 Uhr
Dozent*in:
Brigitte Colin
Gebühr:
138,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Kurstermine15
-
1 Freitag 01.03.2024 10:15 – 11:45 Uhr
-
2 Freitag 08.03.2024 10:15 – 11:45 Uhr
-
3 Freitag 12.04.2024 10:15 – 11:45 Uhr
-
4 Freitag 19.04.2024 10:15 – 11:45 Uhr
-
5 Freitag 26.04.2024 10:15 – 11:45 Uhr
- vergangene Termine (5)
-
6 Freitag 03.05.2024 10:15 – 11:45 Uhr
-
7 Freitag 10.05.2024 10:15 – 11:45 Uhr
-
8 Freitag 07.06.2024 10:15 – 11:45 Uhr
-
9 Freitag 14.06.2024 10:15 – 11:45 Uhr
-
10 Freitag 21.06.2024 10:15 – 11:45 Uhr
-
11 Freitag 28.06.2024 10:15 – 11:45 Uhr
-
12 Freitag 05.07.2024 10:15 – 11:45 Uhr
-
13 Freitag 12.07.2024 10:15 – 11:45 Uhr
-
14 Freitag 19.07.2024 10:15 – 11:45 Uhr
-
15 Freitag 26.07.2024 10:15 – 11:45 Uhr
- weitere Termine (5)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Kissenrolle
-
ab Freitag, 01.03.2024,
10:15
Uhr
- Kursnummer: S372200
-
Zeitraum/Dauer: 15x Fr. 01.03.2024 10:15 - 11:45 Uhr
-
Start
Fr. 01.03.2024
10:15 UhrEnde
Fr. 26.07.2024
11:45 Uhr
Dozent*in:
Brigitte Colin
Gebühr:
138,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich