Dehnung nach Liebscher & Bracht - schmerzfrei und beweglich bleiben
Laut den Schmerzspezialist*innen Liebscher & Bracht wird ein Großteil unserer Schmerzen von muskulär-faszialen Spannungen verursacht, die unter anderem durch einseitige Belastungen (z.B. viel sitzen) entstehen. In diesem Kurs geht es darum, durch intensives Dehnen der Muskeln und Faszien Schmerzen und Verspannungen vorzubeugen, die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu erhalten und zu entspannen.
- ab Mittwoch, 04.03.2026, 18:00 Uhr
- Kursnummer: W357393
-
Zeitraum/Dauer: 8x Mi. 04.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr
-
Start
Mi. 04.03.2026
18:00 UhrEnde
Mi. 06.05.2026
19:00 Uhr -
8 Termine
-
Dozent*in:
Sabine Mattusch -
Gebühr: 51,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562
-
1 Mittwoch • 04.03.2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
-
2 Mittwoch • 11.03.2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
-
3 Mittwoch • 18.03.2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
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4 Mittwoch • 25.03.2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
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5 Mittwoch • 15.04.2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
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6 Mittwoch • 22.04.2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
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7 Mittwoch • 29.04.2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
-
8 Mittwoch • 06.05.2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
- weitere Termine (3)
- ab Mittwoch, 04.03.2026, 18:00 Uhr
- Kursnummer: W357393
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Zeitraum/Dauer: 8x Mi. 04.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr
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Start
Mi. 04.03.2026
18:00 UhrEnde
Mi. 06.05.2026
19:00 Uhr -
8 Termine
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Dozent*in:
Sabine Mattusch
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Gebühr: 51,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
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Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562