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Taekwondo
Taekwondo ist die traditionelle koreanische Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Intensive Kräftigungs- und Dehnübungen schulen den gesamten Körper und tragen zur Gesunderhaltung bei. Die zahlreichen Übungen mit und ohne Partner*in fördern Konzentration, Selbstvertrauen, Kondition und Selbstdisziplin. Neben dem Üben von Grundtechniken werden festgelegte Abläufe von Angriffs- und Verteidigungstechniken erlernt. Ziel ist die Hinführung zum Freikampf, der ohne Körperkontakt ausgeführt wird. Es wird barfuß trainiert.
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ab Freitag, 01.03.2024,
18:15
Uhr
- Kursnummer: S358072
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Zeitraum/Dauer: 16x Fr. 01.03.2024 18:15 - 19:45 Uhr
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Start
Fr. 01.03.2024
18:15 UhrEnde
Fr. 05.07.2024
19:45 Uhr
Dozent*in:
Christina Hampel
Gebühr:
133,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine16
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1 Freitag 01.03.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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2 Freitag 08.03.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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3 Freitag 15.03.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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4 Freitag 22.03.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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5 Freitag 05.04.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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6 Freitag 12.04.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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7 Freitag 19.04.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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8 Freitag 26.04.2024 18:15 – 19:45 Uhr
- vergangene Termine (8)
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9 Freitag 03.05.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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10 Freitag 10.05.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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11 Freitag 17.05.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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12 Freitag 07.06.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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13 Freitag 14.06.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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14 Freitag 21.06.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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15 Freitag 28.06.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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16 Freitag 05.07.2024 18:15 – 19:45 Uhr
- weitere Termine (3)
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ab Freitag, 01.03.2024,
18:15
Uhr
- Kursnummer: S358072
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Zeitraum/Dauer: 16x Fr. 01.03.2024 18:15 - 19:45 Uhr
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Start
Fr. 01.03.2024
18:15 UhrEnde
Fr. 05.07.2024
19:45 Uhr
Dozent*in:
Christina Hampel
Gebühr:
133,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs