Nordic Walking
Nordic Walking ist ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining. Die Gelenke werden durch den Stockeinsatz entlastet, Verspannungen der Muskeln und im Nackenbereich können sich bei gut ausgeführter Walkingtechnik lösen. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher ist Nordic Walking für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet. Es wird bei jedem Wetter gelaufen, Ausnahmen werden im Kurs vereinbart.
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ab Donnerstag, 07.03.2024,
09:30
Uhr
- Kursnummer: S357806
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Zeitraum/Dauer: 11x Do. 07.03.2024 09:30 - 11:00 Uhr
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Start
Do. 07.03.2024
09:30 UhrEnde
Do. 23.05.2024
11:00 Uhr
Dozent*in:
Andrea Baader
Gebühr:
90,00 €
Ort: Sendling-Westpark
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine11
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1 Donnerstag • 07.03.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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2 Donnerstag • 14.03.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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3 Donnerstag • 21.03.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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4 Donnerstag • 28.03.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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5 Donnerstag • 04.04.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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6 Donnerstag • 11.04.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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7 Donnerstag • 18.04.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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8 Donnerstag • 25.04.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
- vergangene Termine (8)
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9 Donnerstag • 02.05.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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10 Donnerstag • 16.05.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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11 Donnerstag • 23.05.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Spezialstöcke für Nordic Walking, Sportschuhe und wetterfeste Kleidung
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ab Donnerstag, 07.03.2024,
09:30
Uhr
- Kursnummer: S357806
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Zeitraum/Dauer: 11x Do. 07.03.2024 09:30 - 11:00 Uhr
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Start
Do. 07.03.2024
09:30 UhrEnde
Do. 23.05.2024
11:00 Uhr
Dozent*in:
Andrea Baader
Gebühr:
90,00 €
Ort: Sendling-Westpark
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Veranstaltungstyp: Kurs