Nordic Walking
Nordic Walking ist ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining. Die Gelenke werden durch den Stockeinsatz entlastet, Verspannungen der Muskeln und im Nackenbereich können sich bei gut ausgeführter Walkingtechnik lösen. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher ist Nordic Walking für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet. Es wird bei jedem Wetter gelaufen, Ausnahmen werden im Kurs vereinbart.
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ab Samstag, 27.04.2024,
09:00
Uhr
- Kursnummer: S357800
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Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 27.04.2024 09:00 - 12:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Sa. 27.04.2024
09:00 - 12:00 Uhr
Dozent*in:
Astrid Fetz-Wenzel
Gebühr:
20,00 €
Einige Nordic Walking-Stöcke können gegen Leihgebühr ausgeliehen werden, Reservierung unter Mobil 0179-9439209.
Ort: Olympiapark
Treffpunkt: Olympiapark, Parkharfe, Block 10
Ernst-Curtius-Weg
Treffpunkt: Olympiapark, Parkharfe, Block 10
Ernst-Curtius-Weg
Veranstaltungstyp: Samstagskurs
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Spezialstöcke für Nordic Walking, Sportschuhe und wetterfeste Kleidung
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ab Samstag, 27.04.2024,
09:00
Uhr
- Kursnummer: S357800
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Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 27.04.2024 09:00 - 12:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Sa. 27.04.2024
09:00 - 12:00 Uhr
Dozent*in:
Astrid Fetz-Wenzel
Gebühr:
20,00 €
Einige Nordic Walking-Stöcke können gegen Leihgebühr ausgeliehen werden, Reservierung unter Mobil 0179-9439209.
Ort: Olympiapark
Treffpunkt: Olympiapark, Parkharfe, Block 10
Ernst-Curtius-Weg
Treffpunkt: Olympiapark, Parkharfe, Block 10
Ernst-Curtius-Weg
Veranstaltungstyp: Samstagskurs