Nordic Walking
Nordic Walking ist ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining. Die Gelenke werden durch den Stockeinsatz entlastet, Verspannungen im Muskel- und Nackenbereich können sich bei gut ausgeführter Walkingtechnik lösen. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher ist Nordic Walking für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet. Es wird bei jedem Wetter gelaufen, Ausnahmen werden im Kurs vereinbart.
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ab Donnerstag, 20.06.2024,
09:30
Uhr
- Kursnummer: S359801
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Zeitraum/Dauer: 12x Do. 20.06.2024 09:30 - 11:00 Uhr
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Start
Do. 20.06.2024
09:30 UhrEnde
Do. 12.09.2024
11:00 Uhr
Dozent*in:
Andrea Baader
Gebühr:
98,00 €
Ort: Sendling-Westpark
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine12
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1 Donnerstag • 20.06.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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2 Donnerstag • 27.06.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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3 Donnerstag • 04.07.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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4 Donnerstag • 11.07.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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5 Donnerstag • 18.07.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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6 Donnerstag • 25.07.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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7 Donnerstag • 01.08.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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8 Donnerstag • 08.08.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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9 Donnerstag • 22.08.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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10 Donnerstag • 29.08.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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11 Donnerstag • 05.09.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
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12 Donnerstag • 12.09.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
- weitere Termine (7)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Spezialstöcke für Nordic Walking, Sportschuhe und dem Wetter angepasste Kleidung
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ab Donnerstag, 20.06.2024,
09:30
Uhr
- Kursnummer: S359801
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Zeitraum/Dauer: 12x Do. 20.06.2024 09:30 - 11:00 Uhr
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Start
Do. 20.06.2024
09:30 UhrEnde
Do. 12.09.2024
11:00 Uhr
Dozent*in:
Andrea Baader
Gebühr:
98,00 €
Ort: Sendling-Westpark
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Veranstaltungstyp: Kurs