Fitness-und Konditionstraining
Das gesundheitlich orientierte Allround-Konditionstraining hilft Ihre allgemeine Ausdauerleistung zu steigern. In abwechslungsreichen Übungsprogrammen bauen Sie Kondition auf, verbessern Ihre Koordinationsfähigkeit und kräftigen gleichzeitig die wichtigsten Muskelgruppen an Bauch, Rücken, Armen und Beinen. Alle Stunden schließen mit Übungen zur Lockerung und Dehnung sowie Entspannung ab.
- ab Dienstag, 13.01.2026, 19:00 Uhr
- Kursnummer: V357108
- Zeitraum/Dauer: 5x Di. 13.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr
- Start
Di. 13.01.2026
19:00 UhrEnde
Di. 10.02.2026
20:00 Uhr - 5 Termine
- Dozent*in:
Karolin Pichler - Gebühr: 32,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562
Kurstermine5
- 1 Dienstag • 13.01.2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 2 Dienstag • 20.01.2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 3 Dienstag • 27.01.2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 4 Dienstag • 03.02.2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 5 Dienstag • 10.02.2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
- ab Dienstag, 13.01.2026, 19:00 Uhr
- Kursnummer: V357108
- Zeitraum/Dauer: 5x Di. 13.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr
- Start
Di. 13.01.2026
19:00 UhrEnde
Di. 10.02.2026
20:00 Uhr - 5 Termine
- Dozent*in:Karolin Pichler
- Gebühr: 32,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562