Fit-Mix
Das vielseitige und abwechslungsreiche Programm mit verschiedenen Hilfsmitteln garantiert Power und Spaß. Mit anspruchsvollem Training für Herz, Kreislauf und Muskulatur verbessern Sie Ihre Kondition, Koordination und Beweglichkeit und kräftigen Ihre Muskulatur. Ein idealer Ausgleich für einseitige Belastungen im Alltag und bei Stress. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunden ab.
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ab Dienstag, 05.03.2024,
18:00
Uhr
- Kursnummer: S357039
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Zeitraum/Dauer: 13x Di. 05.03.2024 18:00 - 19:15 Uhr
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Start
Di. 05.03.2024
18:00 UhrEnde
Di. 09.07.2024
19:15 Uhr
Dozent*in:
Sigfried Zeilmann
Gebühr:
86,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine13
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1 Dienstag • 05.03.2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
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2 Dienstag • 12.03.2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
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3 Dienstag • 19.03.2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
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4 Dienstag • 09.04.2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
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5 Dienstag • 16.04.2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
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6 Dienstag • 23.04.2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
- vergangene Termine (6)
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7 Dienstag • 14.05.2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
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8 Dienstag • 04.06.2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
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9 Dienstag • 11.06.2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
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10 Dienstag • 18.06.2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
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11 Dienstag • 25.06.2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
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12 Dienstag • 02.07.2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
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13 Dienstag • 09.07.2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
- weitere Termine (2)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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ab Dienstag, 05.03.2024,
18:00
Uhr
- Kursnummer: S357039
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Zeitraum/Dauer: 13x Di. 05.03.2024 18:00 - 19:15 Uhr
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Start
Di. 05.03.2024
18:00 UhrEnde
Di. 09.07.2024
19:15 Uhr
Dozent*in:
Sigfried Zeilmann
Gebühr:
86,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs