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After-Work-Fitness
Zuerst das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen, dann sich mit gezielten und abwechslungsreichen Kräftigungsübungen auspowern und zum Schluss Körper und Seele entspannen. Dieser Kurs hat die richtige Mischung, um Stress abzubauen, vom Berufsalltag abzuschalten und einen Ausgleich zu schaffen. Danach können Sie mit neuer Energie den Feierabend genießen.
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ab Donnerstag, 07.03.2024,
19:00
Uhr
- Kursnummer: S357075
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Zeitraum/Dauer: 14x Do. 07.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr
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Start
Do. 07.03.2024
19:00 UhrEnde
Do. 11.07.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Irmgard Keller
Gebühr:
74,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine14
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1 Donnerstag 07.03.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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2 Donnerstag 14.03.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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3 Donnerstag 21.03.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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4 Donnerstag 11.04.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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5 Donnerstag 18.04.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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6 Donnerstag 25.04.2024 19:00 – 20:00 Uhr
- vergangene Termine (6)
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7 Donnerstag 02.05.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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8 Donnerstag 16.05.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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9 Donnerstag 06.06.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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10 Donnerstag 13.06.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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11 Donnerstag 20.06.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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12 Donnerstag 27.06.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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13 Donnerstag 04.07.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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14 Donnerstag 11.07.2024 19:00 – 20:00 Uhr
- weitere Termine (3)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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ab Donnerstag, 07.03.2024,
19:00
Uhr
- Kursnummer: S357075
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Zeitraum/Dauer: 14x Do. 07.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr
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Start
Do. 07.03.2024
19:00 UhrEnde
Do. 11.07.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Irmgard Keller
Gebühr:
74,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs