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Fitness light

Sie haben länger nichts für Ihre Gesundheit getan? Sie möchten endlich mit einem Bewegungstraining beginnen? Oder Sie sind bereits aktiv, möchten sich jedoch nicht zu sehr verausgaben? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Mit einer Kombination aus einem gut dosierten Herz-Kreislauf-Training und gezielten Übungen zur Kräftigung steigern Sie nach und nach Ihre Fitness.

    ab Montag, 11.03.2024, 16:15 Uhr
  • Kursnummer: S357000 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Mo. 11.03.2024 16:15 - 17:15 Uhr
  • Start
    Mo. 11.03.2024
    16:15 Uhr
    Ende
    Mo. 15.07.2024
    17:15 Uhr
  • 16 Termine
    Dozent*in:
    Yakar, Julia
    Julia Yakar
    Gebühr: 93,00 €
    Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562
Kurstermine16
  • 1 Montag 11.03.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • 2 Montag 18.03.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • 3 Montag 25.03.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • 4 Montag 08.04.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • 5 Montag 22.04.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • vergangene Termine   (5)
  • 6 Montag 29.04.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • 7 Montag 06.05.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • 8 Montag 13.05.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • 9 Montag 27.05.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • 10 Montag 03.06.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • 11 Montag 10.06.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • 12 Montag 17.06.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • 13 Montag 24.06.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • 14 Montag 01.07.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • 15 Montag 08.07.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • 16 Montag 15.07.2024 16:15 – 17:15 Uhr
  • weitere Termine   (6)
    ab Montag, 11.03.2024, 16:15 Uhr
  • Kursnummer: S357000 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Mo. 11.03.2024 16:15 - 17:15 Uhr
  • Start
    Mo. 11.03.2024
    16:15 Uhr
    Ende
    Mo. 15.07.2024
    17:15 Uhr
  • 16 Termine
    Dozent*in:
    Yakar, Julia
    Julia Yakar
    Gebühr: 93,00 €
    Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

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