Pilates mit Faszien-Training

Name: Pilates mit Faszien-Training
Start: 2024-07-30T18:15
End: 2024-08-27T19:15
Location: Bildungszentrum

Beim Pilates mit Faszien-Training wird das Muskeltraining um das Training der Faszien ergänzt. Faszien durchziehen den Körper von Kopf bis Fuß, sie stabilisieren ihn und halten ihn aufrecht, umhüllen Muskeln und Organe. Einfache und effektive Techniken, um die Faszien zu dehnen, zu kräftigen und zu lösen, bewirken eine Wohltat für den Körper und optimieren die Trainingsmöglichkeiten in der Pilates-Methode.

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Kursnummer: S359471
Zeitraum/Dauer: 5x Di. 30.07.2024 18:15 - 19:15 Uhr
Start
Di. 30.07.2024
18:15 Uhr

Ende
Di. 27.08.2024
19:15 Uhr

5 Termine

Dozent*in:

Katharina Höfels-Neumayr

Gebühr: 34,00 €

Ort: Einstein 28
Bildungszentrum
Einsteinstr. 28

Veranstaltungstyp: Kurs

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

Info & Beratung:
Anmeldung und Auskunft: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6559/ -6562

Kurstermine5

1 Dienstag • 30.07.2024 • 18:15 – 19:15 Uhr
2 Dienstag • 06.08.2024 • 18:15 – 19:15 Uhr
3 Dienstag • 13.08.2024 • 18:15 – 19:15 Uhr
4 Dienstag • 20.08.2024 • 18:15 – 19:15 Uhr
5 Dienstag • 27.08.2024 • 18:15 – 19:15 Uhr