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Afro-Brasil-Fitness
Die Mischung macht's -- wie man schon am Zumba-Trend merkt. Deshalb werden bei diesem Tanzfitness-Training frech und frisch afrikanischer Tanz und Samba Brasil gemixt. Das Warm-up lockert Schultern und Becken -- ideal als Ausgleich für sitzende Tätigkeiten. Schrittfolgen im Raum und kurze Choreografien bringen auch die Beine in Schwung. Und begleitet von afrikanischen und brasilianischen Rhythmen ist der Feierabend nur noch einen Hüftschwung entfernt.
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1 Donnerstag 07.03.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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2 Donnerstag 14.03.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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3 Donnerstag 21.03.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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4 Donnerstag 11.04.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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5 Donnerstag 18.04.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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6 Donnerstag 25.04.2024 19:30 – 21:00 Uhr
- vergangene Termine (6)
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7 Donnerstag 02.05.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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8 Donnerstag 16.05.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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9 Donnerstag 06.06.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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10 Donnerstag 13.06.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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11 Donnerstag 20.06.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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12 Donnerstag 27.06.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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13 Donnerstag 04.07.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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14 Donnerstag 11.07.2024 19:30 – 21:00 Uhr
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15 Donnerstag 18.07.2024 19:30 – 21:00 Uhr
- weitere Termine (4)
Anfänger*innen ohne und mit Grundkenntnissen: Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Gymnastik-/Jazz-Dance-Schuhe mit Ledersohlen oder Stoppersocken, Trainingskleidung und Matte oder großes Handtuch.