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Bauch-Beine-Po-Training
Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen bzw. große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
19:00
Uhr
- Kursnummer: S357347
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Zeitraum/Dauer: 14x Mi. 06.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
19:00 UhrEnde
Mi. 17.07.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Gertraud Bock
Gebühr:
77,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine14
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1 Mittwoch 06.03.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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2 Mittwoch 13.03.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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3 Mittwoch 20.03.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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4 Mittwoch 10.04.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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5 Mittwoch 17.04.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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6 Mittwoch 24.04.2024 19:00 – 20:00 Uhr
- vergangene Termine (6)
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7 Mittwoch 08.05.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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8 Mittwoch 15.05.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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9 Mittwoch 22.05.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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10 Mittwoch 05.06.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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11 Mittwoch 12.06.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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12 Mittwoch 19.06.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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13 Mittwoch 03.07.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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14 Mittwoch 17.07.2024 19:00 – 20:00 Uhr
- weitere Termine (3)
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
19:00
Uhr
- Kursnummer: S357347
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Zeitraum/Dauer: 14x Mi. 06.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
19:00 UhrEnde
Mi. 17.07.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Gertraud Bock
Gebühr:
77,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs