Sie sind hier:
Bauch-Beine-Po-Training
Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen bzw. große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.
-
ab Montag, 06.03.2023,
18:45
Uhr
- Kursnummer: Q358466
-
Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 06.03.2023 18:45 - 20:00 Uhr
-
Start
Mo. 06.03.2023
18:45 UhrEnde
Mo. 17.07.2023
20:00 Uhr
Dozent*in:

Bilal Lang
Gebühr:
96,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine15
-
1 Montag 06.03.2023 18:45 – 20:00 Uhr
-
2 Montag 13.03.2023 18:45 – 20:00 Uhr
-
3 Montag 20.03.2023 18:45 – 20:00 Uhr
-
4 Montag 27.03.2023 18:45 – 20:00 Uhr
-
5 Montag 17.04.2023 18:45 – 20:00 Uhr
-
6 Montag 24.04.2023 18:45 – 20:00 Uhr
-
7 Montag 08.05.2023 18:45 – 20:00 Uhr
-
8 Montag 15.05.2023 18:45 – 20:00 Uhr
-
9 Montag 22.05.2023 18:45 – 20:00 Uhr
- vergangene Termine (9)
-
10 Montag 12.06.2023 18:45 – 20:00 Uhr
-
11 Montag 19.06.2023 18:45 – 20:00 Uhr
-
12 Montag 26.06.2023 18:45 – 20:00 Uhr
-
13 Montag 03.07.2023 18:45 – 20:00 Uhr
-
14 Montag 10.07.2023 18:45 – 20:00 Uhr
-
15 Montag 17.07.2023 18:45 – 20:00 Uhr
- weitere Termine (1)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
-
ab Montag, 06.03.2023,
18:45
Uhr
- Kursnummer: Q358466
-
Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 06.03.2023 18:45 - 20:00 Uhr
-
Start
Mo. 06.03.2023
18:45 UhrEnde
Mo. 17.07.2023
20:00 Uhr
Dozent*in:

Bilal Lang
Gebühr:
96,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs