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After-Work-Fitness
Zuerst das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen, dann sich mit gezielten und abwechslungsreichen Kräftigungsübungen auspowern und zum Schluss Körper und Seele entspannen. Dieser Kurs hat die richtige Mischung, um Stress abzubauen, vom Berufsalltag abzuschalten und einen Ausgleich zu schaffen. Danach können Sie mit neuer Energie den Feierabend genießen.
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
19:00
Uhr
- Kursnummer: S357078
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Zeitraum/Dauer: 14x Mi. 06.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
19:00 UhrEnde
Mi. 24.07.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Farouk Osman
Gebühr:
74,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine14
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1 Mittwoch 06.03.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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2 Mittwoch 13.03.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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3 Mittwoch 10.04.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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4 Mittwoch 17.04.2024 19:00 – 20:00 Uhr
- vergangene Termine (4)
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5 Mittwoch 08.05.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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6 Mittwoch 15.05.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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7 Mittwoch 05.06.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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8 Mittwoch 12.06.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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9 Mittwoch 19.06.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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10 Mittwoch 26.06.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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11 Mittwoch 03.07.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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12 Mittwoch 10.07.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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13 Mittwoch 17.07.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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14 Mittwoch 24.07.2024 19:00 – 20:00 Uhr
- weitere Termine (5)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
19:00
Uhr
- Kursnummer: S357078
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Zeitraum/Dauer: 14x Mi. 06.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
19:00 UhrEnde
Mi. 24.07.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Farouk Osman
Gebühr:
74,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs