Bauch-Beine-Po-Training

Name: Bauch-Beine-Po-Training
Start: 2025-10-01T19:15
End: 2026-02-04T20:15
Location: MVHS in Ramersdorf

Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen bzw. große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.

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ab Mittwoch, 01.10.2025, 19:15 Uhr
Kursnummer: V357344
Zeitraum/Dauer: 17x Mi. 01.10.2025 19:15 - 20:15 Uhr
Start
Mi. 01.10.2025
19:15 Uhr
Ende
Mi. 04.02.2026
20:15 Uhr
17 Termine
Dozent*in:
Michaela Pfaller
Gebühr: 96,00 €
Ort: Ramersdorf
MVHS in Ramersdorf
Claudius-Keller-Str. 7
Veranstaltungstyp: Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U2/U7/U8 Karl-Preis-Platz, Bus 54/145 Thomasiusplatz
Zugang: Kleine Schwelle, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, ohne Automatik
Aufzug: Türbreite 160 cm, Kabinenmaß 180 x 180 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 - 120 cm.
Rollstuhl WC: Ausschließlich im Erdgeschoss, Türbreite 94 cm, Raummaß 234 x 272 cm, Sitzhöhe 49 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem ist vorhanden, Bestelllung erforderlich.
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
Achtung: Eingangstüre sehr schwer nach außen zu öffnen
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562

Kurstermine17

1 Mittwoch • 01.10.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
2 Mittwoch • 08.10.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
3 Mittwoch • 15.10.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
4 Mittwoch • 22.10.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
5 Mittwoch • 29.10.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
6 Mittwoch • 05.11.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
7 Mittwoch • 12.11.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
8 Mittwoch • 19.11.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
9 Mittwoch • 26.11.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
10 Mittwoch • 03.12.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
11 Mittwoch • 10.12.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
12 Mittwoch • 17.12.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
13 Mittwoch • 07.01.2026 • 19:15 – 20:15 Uhr
14 Mittwoch • 14.01.2026 • 19:15 – 20:15 Uhr
15 Mittwoch • 21.01.2026 • 19:15 – 20:15 Uhr
16 Mittwoch • 28.01.2026 • 19:15 – 20:15 Uhr
17 Mittwoch • 04.02.2026 • 19:15 – 20:15 Uhr
weitere Termine (12)

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ab Mittwoch, 01.10.2025, 19:15 Uhr
Kursnummer: V357344
Zeitraum/Dauer: 17x Mi. 01.10.2025 19:15 - 20:15 Uhr
Start
Mi. 01.10.2025
19:15 Uhr
Ende
Mi. 04.02.2026
20:15 Uhr
17 Termine
Dozent*in:
Michaela Pfaller
Gebühr: 96,00 €
Ort: Ramersdorf
MVHS in Ramersdorf
Claudius-Keller-Str. 7
Veranstaltungstyp: Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:
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Öffentlicher Nahverkehr: U2/U7/U8 Karl-Preis-Platz, Bus 54/145 Thomasiusplatz
Zugang: Kleine Schwelle, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, ohne Automatik
Aufzug: Türbreite 160 cm, Kabinenmaß 180 x 180 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 - 120 cm.
Rollstuhl WC: Ausschließlich im Erdgeschoss, Türbreite 94 cm, Raummaß 234 x 272 cm, Sitzhöhe 49 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem ist vorhanden, Bestelllung erforderlich.
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
Achtung: Eingangstüre sehr schwer nach außen zu öffnen
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562