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Body & Mind

Das sanfte, aber anspruchsvolle Ganzkörpertraining verbindet Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik mit denen aus Stretching, Pilates und Yoga. Sie verbessern Ihre Körperwahrnehmung und Körperstabilität, kräftigen die Tiefenmuskulatur und steigern die Beweglichkeit. Wohltuende, lockernde und lösende Entspannungsübungen helfen, den Alltag loszulassen und Stress abzubauen.

  • ab Dienstag, 13.01.2026, 20:00 Uhr
  • Kursnummer: V356310 
  • Zeitraum/Dauer: 5x Di. 13.01.2026 20:00 - 21:00 Uhr
  • Start
    Di. 13.01.2026
    20:00 Uhr
    Ende
    Di. 10.02.2026
    21:00 Uhr
  • 5 Termine
  • Dozent*in:
    Pichler, Karolin
    Karolin Pichler
  • Gebühr: 33,00 €
  • Ort: Pasing
    Grundschule
    Oselstr. 21
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6559/6562

Kurstermine5
  • 1 Dienstag 13.01.2026 20:00 – 21:00 Uhr
  • 2 Dienstag 20.01.2026 20:00 – 21:00 Uhr
  • 3 Dienstag 27.01.2026 20:00 – 21:00 Uhr
  • 4 Dienstag 03.02.2026 20:00 – 21:00 Uhr
  • 5 Dienstag 10.02.2026 20:00 – 21:00 Uhr
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

  • ab Dienstag, 13.01.2026, 20:00 Uhr
  • Kursnummer: V356310 
  • Zeitraum/Dauer: 5x Di. 13.01.2026 20:00 - 21:00 Uhr
  • Start
    Di. 13.01.2026
    20:00 Uhr
    Ende
    Di. 10.02.2026
    21:00 Uhr
  • 5 Termine
  • Dozent*in:
    Pichler, Karolin
    Karolin Pichler
  • Gebühr: 33,00 €
  • Ort: Pasing
    Grundschule
    Oselstr. 21
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6559/6562

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