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Bauch-Beine-Po-Training

Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen bzw. große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.

    ab Mittwoch, 04.10.2023, 19:30 Uhr
  • Kursnummer: R358460 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 04.10.2023 19:30 - 21:00 Uhr
  • Start
    Mi. 04.10.2023
    19:30 Uhr
    Ende
    Mi. 31.01.2024
    21:00 Uhr
  • 15 Termine
    Gebühr: 116,00 €
    Ort: Schwabing
    Sophie-Scholl-Gymnasium
    Karl-Theodor-Str. 92
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562
Kurstermine15
  • 1 Mittwoch 04.10.2023 19:30 – 21:00 Uhr
  • 2 Mittwoch 11.10.2023 19:30 – 21:00 Uhr
  • 3 Mittwoch 18.10.2023 19:30 – 21:00 Uhr
  • 4 Mittwoch 25.10.2023 19:30 – 21:00 Uhr
  • 5 Mittwoch 08.11.2023 19:30 – 21:00 Uhr
  • 6 Mittwoch 15.11.2023 19:30 – 21:00 Uhr
  • 7 Mittwoch 22.11.2023 19:30 – 21:00 Uhr
  • 8 Mittwoch 29.11.2023 19:30 – 21:00 Uhr
  • vergangene Termine   (8)
  • 9 Mittwoch 06.12.2023 19:30 – 21:00 Uhr
  • 10 Mittwoch 13.12.2023 19:30 – 21:00 Uhr
  • 11 Mittwoch 20.12.2023 19:30 – 21:00 Uhr
  • 12 Mittwoch 10.01.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • 13 Mittwoch 17.01.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • 14 Mittwoch 24.01.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • 15 Mittwoch 31.01.2024 19:30 – 21:00 Uhr
  • weitere Termine   (2)
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

    ab Mittwoch, 04.10.2023, 19:30 Uhr
  • Kursnummer: R358460 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 04.10.2023 19:30 - 21:00 Uhr
  • Start
    Mi. 04.10.2023
    19:30 Uhr
    Ende
    Mi. 31.01.2024
    21:00 Uhr
  • 15 Termine
    Gebühr: 116,00 €
    Ort: Schwabing
    Sophie-Scholl-Gymnasium
    Karl-Theodor-Str. 92
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

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