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WirbelsäulengymnastikFür Fortgeschrittene
Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen und einseitigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. Sie lernen durch gezielte Übungen dem entgegenzuwirken, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Wirbelsäule vor einseitiger Abnutzung zu bewahren. Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.
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ab Donnerstag, 05.10.2023,
07:45
Uhr
- Kursnummer: R357141
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Zeitraum/Dauer: 16x Do. 05.10.2023 07:45 - 08:45 Uhr
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Start
Do. 05.10.2023
07:45 UhrEnde
Do. 22.02.2024
08:45 Uhr
Dozent*in:

Eneida Soares Pinto
Gebühr:
91,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine16
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1 Donnerstag 05.10.2023 07:45 – 08:45 Uhr
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2 Donnerstag 12.10.2023 07:45 – 08:45 Uhr
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3 Donnerstag 19.10.2023 07:45 – 08:45 Uhr
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4 Donnerstag 26.10.2023 07:45 – 08:45 Uhr
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5 Donnerstag 09.11.2023 07:45 – 08:45 Uhr
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6 Donnerstag 16.11.2023 07:45 – 08:45 Uhr
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7 Donnerstag 23.11.2023 07:45 – 08:45 Uhr
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8 Donnerstag 30.11.2023 07:45 – 08:45 Uhr
- vergangene Termine (8)
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9 Donnerstag 07.12.2023 07:45 – 08:45 Uhr
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10 Donnerstag 14.12.2023 07:45 – 08:45 Uhr
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11 Donnerstag 11.01.2024 07:45 – 08:45 Uhr
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12 Donnerstag 18.01.2024 07:45 – 08:45 Uhr
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13 Donnerstag 25.01.2024 07:45 – 08:45 Uhr
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14 Donnerstag 01.02.2024 07:45 – 08:45 Uhr
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15 Donnerstag 08.02.2024 07:45 – 08:45 Uhr
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16 Donnerstag 22.02.2024 07:45 – 08:45 Uhr
- weitere Termine (3)
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ab Donnerstag, 05.10.2023,
07:45
Uhr
- Kursnummer: R357141
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Zeitraum/Dauer: 16x Do. 05.10.2023 07:45 - 08:45 Uhr
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Start
Do. 05.10.2023
07:45 UhrEnde
Do. 22.02.2024
08:45 Uhr
Dozent*in:

Eneida Soares Pinto
Gebühr:
91,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs