Sie sind hier:
Vinyasa Yoga - für (Wieder-)Einsteiger*innen
Dieser Kurs richtet sich gleichermaßen an Vinyasa Yoga-Neulinge, Wiedereinsteiger sowie bereits Praktizierende, die ihre Praxis verfeinern möchten. Sie erhalten eine Einführung in die grundlegenden Körperhaltungen (Asanas), verschiedene Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Eine Variante des Sonnengrußes, der wohl bekanntesten Yoga-Abfolge, wird Schritt für Schritt gezeigt, erklärt und eingeübt.
-
ab Samstag, 21.09.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: S352700
-
Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 21.09.2024 10:00 - 12:00 Uhr
-
Zeitraum/Dauer:
Sa. 21.09.2024
10:00 - 12:00 Uhr
Dozent*in:
Sabine Krieger
Gebühr:
15,00 €
Veranstaltungstyp: Samstagsseminar
-
ab Samstag, 21.09.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: S352700
-
Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 21.09.2024 10:00 - 12:00 Uhr
-
Zeitraum/Dauer:
Sa. 21.09.2024
10:00 - 12:00 Uhr
Dozent*in:
Sabine Krieger
Gebühr:
15,00 €
Veranstaltungstyp: Samstagsseminar