Hatha-Yoga - Füße, das Fundament unserer Haltung

Unsere Füße tragen uns durchs Leben. Beim Stehen und Gehen bilden sie das Fundament unseres Körpers. Wenn bei Ihnen etwas „schiefläuft“ oder „schiefsteht“, kann sich das auf den gesamten Körper und seine Balance auswirken. In diesem Kurs erfahren Sie Wissenswertes über den Aufbau und die Funktion Ihrer Füße sowie ihre Bedeutung für die Körperaufrichtung. Mithilfe ausgewählter Yoga-Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen erforschen Sie die Interaktion Ihrer Füße mit Knien, Hüftgelenken und Rumpf. Geübt wird in der Tradition des Yoga Forums München.

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ab Sonntag, 26.10.2025, 10:00 Uhr
Kursnummer: V352295
Zeitraum/Dauer: 1x So. 26.10.2025 10:00 - 13:00 Uhr
Zeitraum/Dauer:
So. 26.10.2025
10:00 - 13:00 Uhr
1 Termin
Dozent*in:
Gudrun Zercher
Gebühr: 23,00 €
Ort: Obersendling
MVHS
Aidenbachstr. 21
Veranstaltungstyp:Sonntagsseminar
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U3, Aidenbachstraße (Ausgang Ratzingerplatz), Bus 51/53/63/136 Aidenbachstraße
Zugang: Haupteingang ebenerdig mit elektrischer Türöffnung, Türe öffnet sich nach außen, Türbreite 110 cm
Aufzug: MVHS-Räume nur im EG
Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 307 x 237 cm, Sitzhöhe 48 cm, anfahrbar von allen Seiten, Haltegriffe an beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhlparkplatz: In Bau, nutzbar voraussichtlich ab Herbst 2024
Info & Beratung:

Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0

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ab Sonntag, 26.10.2025, 10:00 Uhr
Kursnummer: V352295
Zeitraum/Dauer: 1x So. 26.10.2025 10:00 - 13:00 Uhr
Zeitraum/Dauer:
So. 26.10.2025
10:00 - 13:00 Uhr
1 Termin
Dozent*in:
Gudrun Zercher
Gebühr: 23,00 €
Ort: Obersendling
MVHS
Aidenbachstr. 21
Veranstaltungstyp:Sonntagsseminar
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U3, Aidenbachstraße (Ausgang Ratzingerplatz), Bus 51/53/63/136 Aidenbachstraße
Zugang: Haupteingang ebenerdig mit elektrischer Türöffnung, Türe öffnet sich nach außen, Türbreite 110 cm
Aufzug: MVHS-Räume nur im EG
Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 307 x 237 cm, Sitzhöhe 48 cm, anfahrbar von allen Seiten, Haltegriffe an beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhlparkplatz: In Bau, nutzbar voraussichtlich ab Herbst 2024
Info & Beratung:

Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0