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Yoga für Schwangere
Dieser Yogakurs soll werdende Mütter bestmöglich durch ihre Schwangerschaft begleiten und physisch wie psychisch auf die Geburt vorbereiten. Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen schulen die Körperwahrnehmung, machen den Körper geschmeidig und schenken innere Ruhe. Der regelmäßige Besuch der Yogastunden kann typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Missstimmungen lindern und vorbeugen.
Teilnahme erst ab SSW 13 empfohlen.
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ab Montag, 02.10.2023,
18:30
Uhr
- Kursnummer: R352836
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Zeitraum/Dauer: 6x Mo. 02.10.2023 18:30 - 19:45 Uhr
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Start
Mo. 02.10.2023
18:30 UhrEnde
Mo. 06.11.2023
19:45 Uhr
Dozent*in:

Mirja Lehleuter
Gebühr:
50,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine6
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1 Montag 02.10.2023 18:30 – 19:45 Uhr
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2 Montag 09.10.2023 18:30 – 19:45 Uhr
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3 Montag 16.10.2023 18:30 – 19:45 Uhr
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4 Montag 23.10.2023 18:30 – 19:45 Uhr
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5 Montag 30.10.2023 18:30 – 19:45 Uhr
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6 Montag 06.11.2023 18:30 – 19:45 Uhr
- vergangene Termine (6)
Folgekurs
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ab Montag, 02.10.2023,
18:30
Uhr
- Kursnummer: R352836
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Zeitraum/Dauer: 6x Mo. 02.10.2023 18:30 - 19:45 Uhr
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Start
Mo. 02.10.2023
18:30 UhrEnde
Mo. 06.11.2023
19:45 Uhr
Dozent*in:

Mirja Lehleuter
Gebühr:
50,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs