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Gentle Yoga – Entspannen & Atmen
Geübt wird eine sanfte und regenerierende Yogapraxis, in der auf eine präzise physische Ausrichtung geachtet wird. Das Üben von Achtsamkeit und Bewusstsein für den eigenen Körper steht dabei im Fokus, während der Körper mobilisiert, gedehnt und gekräftigt wird.
Die Grundlage dafür bildet eine natürliche und gesunde Atmung und die Entwicklung einer Atembewusstheit während des Übens.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
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ab Mittwoch, 05.06.2024,
19:00
Uhr
- Kursnummer: S352764
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Zeitraum/Dauer: 6x Mi. 05.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr
-
Start
Mi. 05.06.2024
19:00 UhrEnde
Mi. 10.07.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Christl Kupferschmidt
Gebühr:
44,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs
Kurstermine6
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1 Mittwoch 05.06.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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2 Mittwoch 12.06.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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3 Mittwoch 19.06.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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4 Mittwoch 26.06.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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5 Mittwoch 03.07.2024 19:00 – 20:00 Uhr
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6 Mittwoch 10.07.2024 19:00 – 20:00 Uhr
- weitere Termine (1)
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ab Mittwoch, 05.06.2024,
19:00
Uhr
- Kursnummer: S352764
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Zeitraum/Dauer: 6x Mi. 05.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr
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Start
Mi. 05.06.2024
19:00 UhrEnde
Mi. 10.07.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Christl Kupferschmidt
Gebühr:
44,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs